Cauã Reymond finalmente explicou o motivo de sua obsessão com banhos no gelo. O ator revelou que utiliza esta técnica, conhecida como "terapia do gelo", para recuperar seus músculos após treinos pesados.
Na redes sociais de Cauã, é possível ver os momentos em que ele procura "relaxar" na água gelada.
Durante uma entrevista para o portal 'Gshow', da Globo, o galã revelou que aprendeu o método através do campeão de jiu-jitsu, Rickson Gracie.
Cauã também usa o método não apenas para recuperação muscular, mas como um meio de meditação.
“Faço a recuperação muscular (no gelo) junto com a sauna. Tem uma parte interessante, que pelo menos funciona para mim, que é a parte da concentração. De se manter no presente. A meditação acontece enquanto você está dentro do gelo. Isso te mantém calmo", disse o astro global.
A prática foi criada pelo atleta holandês Win Hof. Atualmente, a técnica também é conhecida como crioterapia.
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